農(nóng)歷九月初九是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，又稱“老人節(jié)”。在這個(gè)寄托著對(duì)老人健康長(zhǎng)壽祝福的節(jié)日里，給予老人更多關(guān)愛(ài)，保障老年人的身心健康，一直是大家關(guān)切的話題。然而，阿爾茨海默病卻在摧毀老年人的心智，需要我們積極關(guān)注。近日，記者就如何防治該病采訪了福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師程云帆。

國(guó)際阿爾茨海默病協(xié)會(huì)發(fā)布的報(bào)告顯示，全球每3秒就會(huì)產(chǎn)生一名阿爾茨海默病患者。程云帆介紹，阿爾茨海默病是老年期癡呆最主要的類型，表現(xiàn)為記憶減退、詞不達(dá)意、思維混亂、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等，嚴(yán)重影響日常生活。年齡越大，患病風(fēng)險(xiǎn)越大，積極地預(yù)防和干預(yù)，能夠有效延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展，提升老年人生活質(zhì)量，減輕家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。

阿爾茨海默病早期癥狀如何辨別？程云帆提到，家屬可以用一張紙檢查老年人的記憶和理解能力：讓老年人將紙張對(duì)折再對(duì)折，隨后將折紙放在右腿上，根據(jù)老人執(zhí)行情況進(jìn)行判斷；也可讓老人畫(huà)一個(gè)圓形鐘表，并標(biāo)注具體時(shí)間，根據(jù)老人是否能畫(huà)出基本圓形、是否記住需標(biāo)注的時(shí)間來(lái)判斷。家屬若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)帶老人前往神經(jīng)內(nèi)科或記憶門(mén)診就診，并根據(jù)醫(yī)師專業(yè)意見(jiàn)盡早進(jìn)行干預(yù)。

從預(yù)防層面來(lái)講，要給大腦筑“防護(hù)墻”。研究發(fā)現(xiàn)，超45%的癡呆風(fēng)險(xiǎn)都能通過(guò)干預(yù)降低。45歲以下時(shí)，要把“讀書(shū)識(shí)字”當(dāng)回事，多讀書(shū)、多參加益智活動(dòng)，就能給認(rèn)知功能搭好“保護(hù)傘”。到了中年（45歲~65歲）要警惕十大風(fēng)險(xiǎn)，包括聽(tīng)力下降、抑郁、腦外傷、缺乏運(yùn)動(dòng)、高血壓等應(yīng)嚴(yán)格控制“三高”，均衡飲食，戒煙限酒，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。老年（65歲以上）則別忽視社交孤立、空氣污染和視力問(wèn)題這三大風(fēng)險(xiǎn)，記住“勤動(dòng)腦、多社交”是給大腦最好的“營(yíng)養(yǎng)品”。

在治療方面，關(guān)鍵在于精準(zhǔn)干預(yù)，不能放棄。阿爾茨海默病的藥物治療主要集中在兩個(gè)方向：改善癥狀和疾病修飾治療。雖然目前還沒(méi)有完全治愈阿爾茨海默病的藥物，但精準(zhǔn)干預(yù)，尤其抓住阿爾茨海默病治療的黃金“窗口期”，就能守護(hù)好患者的認(rèn)知功能和日常生活能力，減輕家人的看護(hù)壓力，具體藥物選擇還請(qǐng)交給專業(yè)醫(yī)生，遵照醫(yī)囑治療。

記憶是人生的寶貴財(cái)富。程云帆呼吁：全社會(huì)應(yīng)共同行動(dòng)，鼓勵(lì)高風(fēng)險(xiǎn)人群及早篩查、及早干預(yù)，用科學(xué)的力量和溫暖的陪伴，共同為認(rèn)知健康筑起一道堅(jiān)實(shí)的防線。（記者 顏瀾萍 通訊員 朱玉）